क्या आपने कभी अपने दोस्तों के साथ या (टीवी पर) वॉलीबॉल खेला है? अगर आपने खेला है, तो संभावना है कि आप इस शब्द से परिचित होंगे - डबल ब्लॉक।" लेकिन इसका वास्तव में क्या मतलब है? इस महत्वपूर्ण वॉलीबॉल रणनीति के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए, उसे जानने के लिए आगे पढ़ें!
हालांकि, वे इनडोर वॉलीबॉल और बीच वॉलीबॉल में डबल टच से चूक गए। ऐसा तब होता है जब दो टीम के साथी विरोधी टीम के हमले के खिलाफ नेट पर ब्लॉक करते हैं। यह महत्वपूर्ण है और एक ऐसी रणनीति है जो आपकी टीम को विरोधी टीम के भारी प्रहारों से बचाती है।
डबल ब्लॉकिंग में बहुत ज़्यादा टीमवर्क की ज़रूरत होती है। इसके लिए दो भाग लेने वाले खिलाड़ियों को एक दूसरे से संवाद करना होता है और साथ मिलकर फ़ुटबॉल बॉल को समय पर ब्लॉक करना होता है! इस तरह, वे चर्चा कर सकते हैं कि कौन जम्पर होगा और कब ताकि यह सिंक्रोनाइज़ हो जाए। एक कदम बाईं ओर, एक दाईं ओरपंप इटकंट्रोडडास्ट्राइडइसमें दो लोगों की ज़रूरत होती है जो इस तरह आगे-पीछे क्लिक करते हैं।
खिलाड़ियों को डबल ब्लॉकिंग के साथ दो चीजों में महारत हासिल करने की आवश्यकता है - उन्हें कब और कहाँ कूदना चाहिए। उन्हें यह भी विचार करना होगा कि दूसरी टीम का हिटर इस पास के साथ क्या कर रहा है और तदनुसार अपने कोर्ट की स्थिति को समायोजित करना होगा। यदि यह ज्ञात है कि सामान्य तौर पर एक पक्ष गेंद को प्राप्त करने के मामले में बेहतर है, तो ब्लॉकर्स तैयार रहने के लिए इस तरफ अधिक आगे बढ़ सकते हैं (या रुक सकते हैं)।
बीच वॉलीबॉल में कैसे आगे बढ़ें फुटवर्क और बॉडी पोजिशन मजबूत फुटवर्क उन्हें जल्दी से पोजिशन करने की अनुमति देता है। उन्हें खेल में एक-दूसरे के साथ संवाद करने की भी आवश्यकता है: सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि हर किसी को कहाँ होना चाहिए और कब सभी को एक ही समय में कूदना है। इस खेल को अच्छी तरह से खेलने के लिए आपको डबल ब्लॉक संचार की आवश्यकता है।
लेकिन अगर डबल ब्लॉक प्रभावी ढंग से नहीं किया जाता है तो कोर्ट के जिस हिस्से में आपका होना चाहिए, वहां खुली जगहें हैं। अंतराल विपक्ष को ब्लॉक के आसपास (या यहां तक कि ब्लॉक के माध्यम से) खेलने के लिए आमंत्रित करते हैं। यही कारण है कि खिलाड़ियों को ब्लॉक के दौरान ऐसा नहीं करना चाहिए।
संवाद करें।- इनडोर वॉलीबॉल में डबल ब्लॉक को पिछली बार से बेहतर बनाने के लिए, खिलाड़ियों को हर समय एक-दूसरे से बात करनी होती है। अब, प्रतिद्वंद्वी इसे कैसे मारता है, उसके अनुसार (उन्हें) खुद को फिर से व्यवस्थित करना होगा। इस तरह, वे हमेशा तैयार रहने में सक्षम होते हैं ताकि आप ब्लॉक कर सकें। उन्हें अपनी टाइमिंग और तकनीक पर भी काम करने की ज़रूरत है, ताकि वे उन ब्लॉक के पीछे बहुत अधिक शक्ति उत्पन्न कर सकें।
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